Zusammen
Balance finden
Schön, hast du den Mut gefunden und holst dir Unterstützung! Wir sind eine Gemeinschaftspraxis für psychologische Beratung und Psychotherapie mit Communityspace. Gerne begleiten wir dich bei deinen Herausforderungen.
Was wir für dich tun können.
Dich beschäftigen belastende Themen und du möchtest daran arbeiten neue Wege zu gehen? Wir begleiten dich gerne bei deiner persönlichen Zielerreichung oder der Überwindung aktueller Krisensituationen. Mit dem klaren Fokus auf deine Ressourcen erarbeiten wir gemeinsam die für dich passenden Lösungsstrategien und stoßen gewünschte Veränderungsprozesse an.
Paarberatung
Gemeinsam stark durch Höhen und Tiefen.
Stressbewältigung
Gelassenheit finden.
AD(H)S
ADHS-Coaching für ein ausgeglichenes Leben
Beziehungsprobleme
Beziehungsprobleme und Verlustangst verstehen
Karriereberatung
Finde deinen beruflichen Kompass
Sportpsychologie
Deine mentale Stärke im Sport
Verlust überwinden
Trauerbegleitung bei Trennung oder Tod
Sinnkrise
Finde Klarheit und Lebensfreude
Selbstwert stärken
Stärke dein Selbstwertgefühl
Schematherapie
Dein Weg zu innerem Gleichgewicht und Selbstverständnis
Psychotherapie für Jugendliche
Herausforderungen des Jugendalters
Lerncoaching
Dein Schlüssel zum effektiven Selbstmanagement
Lehrstelle und Studiumswahl
Entscheidungen treffen in der Phase der Berufswahl und Studiengangentscheidung
Paarberatung
Gemeinsam stark durch Höhen und Tiefen.
Stressbewältigung
Gelassenheit finden.
AD(H)S
ADHS-Coaching für ein ausgeglichenes Leben
Beziehungsprobleme
Beziehungsprobleme und Verlustangst verstehen
Karriereberatung
Finde deinen beruflichen Kompass
Sportpsychologie
Deine mentale Stärke im Sport
Verlust überwinden
Trauerbegleitung bei Trennung oder Tod
Sinnkrise
Finde Klarheit und Lebensfreude
Selbstwert stärken
Stärke dein Selbstwertgefühl
Schematherapie
Dein Weg zu innerem Gleichgewicht und Selbstverständnis
Psychotherapie für Jugendliche
Herausforderungen des Jugendalters
Lerncoaching
Dein Schlüssel zum effektiven Selbstmanagement
Lehrstelle und Studiumswahl
Entscheidungen treffen in der Phase der Berufswahl und Studiengangentscheidung
Paarberatung
Gemeinsam stark durch Höhen und Tiefen.
Stressbewältigung
Gelassenheit finden.
AD(H)S
ADHS-Coaching für ein ausgeglichenes Leben
Beziehungsprobleme
Beziehungsprobleme und Verlustangst verstehen
Karriereberatung
Finde deinen beruflichen Kompass
Sportpsychologie
Deine mentale Stärke im Sport
Verlust überwinden
Trauerbegleitung bei Trennung oder Tod
Sinnkrise
Finde Klarheit und Lebensfreude
Selbstwert stärken
Stärke dein Selbstwertgefühl
Schematherapie
Dein Weg zu innerem Gleichgewicht und Selbstverständnis
Psychotherapie für Jugendliche
Herausforderungen des Jugendalters
Lerncoaching
Dein Schlüssel zum effektiven Selbstmanagement
Lehrstelle und Studiumswahl
Entscheidungen treffen in der Phase der Berufswahl und Studiengangentscheidung
Psychologische Beratung & Coaching
Deine aktuellen Herausforderungen kannst du irgendwie nicht selbständig überwinden und deine Zielerreichung fällt dir deshalb schwer. Eventuell bist du auch öfters emotional belastet, bewältigst deinen Alltag aber weiterhin. Gern darfst du dich für eine psychologische Beratung bei uns melden.
Unser Team ist für dich da.
Unser engagiertes Team für psychologische Beratung und Psychotherapie begleitet dich bei deinen aktuellen Herausforderungen. Finde hier die für dich geeignete Unterstützung und melde dich bei einer für dich passenden Fachperson.
Teresa Wenhart
«Ich begleite dich dabei, deine persönlichen Blockaden zu überwinden und neue Perspektiven zu gewinnen. Ob beruflich oder privat – durch gezielte Methoden unterstütze ich dich dabei, innere und äussere Konflikte zu lösen und deinen eigenen Weg zu finden. Mein Ansatz ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und kombiniert psychologische Methoden mit praktischen Strategien und Übungen. Dabei liegt der Fokus auf deinem persönlichem Wachstum, emotionaler Ausgeglichenheit, mentaler Stärke und der Entfaltung deines Potenzials – egal, in welchem Bereich du dich weiterentwickeln möchtest.»
- B.Sc. & M.Sc. Psychologie/Klinische Neuropsychologie – Ludwig-Maximilians-Universität München
- Promotion in Neurowissenschaft des Musizierens – Institut für Musikphysiologie und Musikermedizin, Hochschule für Musik, Theater und Medien, Hannover
- Schemaberatung & Schemacoaching – Deutsche Gesellschaft für Schemaarbeit D-A-CH e.V. /Jugendnetzwerk Horgen
- 2 x CAS Music Performance Violoncello – Zürcher Hochschule der Künste
- AD(H)S
- Ängste
- Anpassungsschwierigkeiten
- Autismus-Symptome
- Beziehungskonflikte
- Blockaden
- Erziehungsprobleme
- Geringes Selbstbewusstsein
- Hochbegabung
- Identitätsfindung
- Konfliktbewältigung
- Krisen
- Probleme am Arbeitsplatz
- Schwierigkeiten im Sozialverhalten
- Stress
Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
- Kennenlerngespräch (15 Min) Kostenlos
- Einzelsitzung (50 Min) 170 CHF
- Paarsitzung (50 Min) 190 CHF
- AMB
- Aquilana
- Assura
- Atupri
- Easy Sana
- EGK
- Einsiedler
- Groupe Mutuel
- Kolping
- KPT / CPT
- Sanitas
- Sumiswalder
- Sympany
- Vita Surselva
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.
- Beratung für Gruppen
- Berufs- & Studienberatung
- Emotionsfokussierte Methoden
- Führungscoaching
- Gestalttherapeutische Methoden
- Imaginative Verfahren
- Kinder- & Jugendpsychologie
- Körpertherapeutische Methoden
- Mentaltraining
- Paarberatung
- Perspektivenwechsel
- Ressourcenorientierte Arbeit
- Schematherapeutische Methoden
- Sportpsychologie
- Systemische Beratung
- Erwachsene
- Familien
- Gruppen
- Jugendliche
- Deutsch
- Englisch
- DGfMM (Deutsche Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin)
- FSP
- SASP
- SMM (SwissMedMusica)
Janet Lam
«Manchmal fühlt man sich mit seinen Problemen einfach allein gelassen. Deshalb bin ich für dich da und helfe dir, aus deiner Krise herauszukommen und den Weg zur Veränderung zu gehen. Ich zeige dir praktische Lösungsvorschläge auf, die auf psychologischem Wissen basieren. Mein Ziel ist es, dir zu einem zufriedeneren und glücklicheren Leben zu verhelfen und dass du deine nächste Krise schneller und besser überwinden kannst. Dabei bleibe ich authentisch und wertschätzend. »
- Master of Science UZH in Psychologie
- Bachelor of Science ZHAW in Angewandter Psychologie
- Ängste
- Anpassungsschwierigkeiten
- Belastende Lebensereignisse
- Beziehungskonflikte
- Blockaden
- Geringer Selbstwert
- Geringes Selbstbewusstsein
- Identitätsfindung
- Konfliktbewältigung
- Krisen
- Mobbing
- Niedergeschlagenheit
- Probleme am Arbeitsplatz
- Schlafprobleme
- Schwierigkeiten im Sozialverhalten
- Stress
- Suchtberatung
- Trauer
- Trennung
- Veränderung
Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
- Kennenlerngespräch (15 Min) Kostenlos
- Einzelsitzung (50 Min) 170 CHF
- Paarsitzung (50 Min) 190 CHF
- AMB
- Aquilana
- Assura
- Atupri
- Easy Sana
- EGK
- Einsiedler
- Groupe Mutuel
- Kolping
- KPT / CPT
- Sanitas
- Sumiswalder
- Sympany
- Vita Surselva
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.
- Achtsamkeit
- Berufs- & Studienberatung
- Coaching
- Entspannungsverfahren
- Gesundheitspsychologie
- Imaginative Verfahren
- Kinder- & Jugendpsychologie
- Krisenbewältigung
- Lebensberatung
- Lösungsfokussierte Therapiemethoden
- Meditation
- Mentaltraining
- Paarberatung
- Personenzentrierte Therapiemethoden
- Perspektivenwechsel
- Ressourcenorientierte ArbeitSchematherapeutische Methoden
- Systemische Beratung
- Erwachsene
- Familien
- Jugendliche
- Kinder
- Paare
- Deutsch
- Englisch
- Schweizerdeutsch
- FSP
- ZüPP
Amanda Stadtmann
«Bist du bereit, neue Wege zu gehen? Ich begleite dich dabei, Herausforderungen zu meistern, deine Stärken zu entdecken und persönliche Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Gemeinsam reflektieren wir alte Muster und eröffnen neue Perspektiven. Ob in persönlichen Krisen, bei beruflichen Herausforderungen oder zur allgemeinen Verbesserung deines Wohlbefindens – ich stehe dir in einem sicheren und vertrauten Rahmen unterstützend zur Seite. Sitzungen können auch auf Englisch und Spanisch stattfinden.»
- M.Sc. Psychologie – Universität Zürich
- Alkoholprobleme
- Ängste
- Anpassungsschwierigkeiten
- Belastende Lebensereignisse
- Beziehungskonflikte
- Blockaden
- Geringer Selbstwert
- Geringes Selbstbewusstsein
- Identitätsfindung
- Konfliktbewältigung
- Krisen
- Lernschwierigkeiten
- Mobbing
- Niedergeschlagenheit
- Probleme am Arbeitsplatz
- Schlafprobleme
- Schwierigkeiten im Sozialverhalten
- Stress
- Suchtberatung
- Trennung
Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
- Kennenlerngespräch (15 Min) Kostenlos
- Einzelsitzung (50 Min) 170 CHF
- Paarsitzung (50 Min) 190 CHF
- AMB
- Aquilana
- Assura
- Atupri
- Easy Sana
- EGK
- Einsiedler
- Groupe Mutuel
- Kolping
- KPT / CPT
- Sanitas
- Sumiswalder
- Sympany
- Vita Surselva
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.
- Achtsamkeit
- Coaching
- Entspannungsverfahren
- Krisenbewältigung
- Lösungsfokussierte Therapiemethoden
- Meditation
- Mentaltraining
- Paarberatung
- Perspektivenwechsel
- Ressourcenorientierte Arbeit
- Schulpsychologie
- Sozialpsychologie
- Systemische Beratung
- Erwachsene
- Gruppen
- Jugendliche
- Kinder
- Paare
- Deutsch
- Englisch
- Schweizerdeutsch
- Spanisch
- FSP
- ZüPP
Kyle Varley
«Wenns mal nicht läuft ist das ganz ok. Sich mit dem Thema auseinandersetzen ist ein erster wichtiger Schritt zum Zustand, den du dir wünscht. Ich begleite dich dabei mit meiner offenen, freudigen und authentischen Art, die nötigen Schritte zu gehen, damit du deinem Ziel näher kommst. In unser Zusammenarbeit stelle ich dir hauptsächlich viele Fragen und lasse dir die Möglichkeit zu erzählen, streue aber ab und zu auch etwas von meinem psychologischen Wissen ein.»
- DAS Sportpsychologie i.A.- Universität Bern
- Zertifikat Mentales Training im Sport- Sport Mental Akademie
- CAS Psychologisches und Mentales Training im Sport- Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
- Bachelor und Master in Psychologie- Universität Zürich
- Anpassungsschwierigkeiten
- Geringer Selbstwert
- Geringes Selbstbewusstsein
- Identitätsfindung
- Konfliktbewältigung
- Lernschwierigkeiten
- Niedergeschlagenheit
- Probleme am Arbeitsplatz
- Schlafprobleme
- Stress
- Veränderung
Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
- Kennenlerngespräch (15 Min) Kostenlos
- Einzelsitzung (50 Min) 170 CHF
- Paarsitzung (50 Min) 190 CHF
- AMB
- Aquilana
- Assura
- Atupri
- Easy Sana
- EGK
- Einsielder
- Groupe Mutuel
- Kolping
- KPT / CPT
- Sanitas
- Sumiswalder
- Sympany
- Vita Surselva
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.
- Achtsamkeit
- Coaching
- Emotionsfokussierte Methoden
- Entspannungsverfahren
- Kinder- & Jugendpsychologie
- MeditationMentaltraining
- Paarberatung
- Perspektivenwechsel
- Sportpsychologie
- Systemische Beratung
- Erwachsene
- Jugendliche
- Kinder
- Paare
- Deutsch
- Englisch
- Schweizerdeutsch
- FSP
- SASP
Daniel Sigrist
«Gerne begleite ich dich bei deiner persönlichen Zielerreichung oder der Überwindung von aktuellen Krisensituationen. Mit einer klaren Fokussierung auf deine Ressourcen erarbeiten wir gemeinsam konkrete Lösungsstrategien und stoßen gewünschte Veränderungsprozesse an. Für alle meine Klient:innen wünsche ich mir von Herzen, dass sie mit meiner Unterstützung selbstbewusst ihren eigenen Weg gehen. Aktuell leider keine Plätze frei, jedoch bei Psycholog:innen in Supervision.»
- Master of Science UZH in Psychologie
- 300-Hour Certified Yoga Alliance Teacher
- Universitätslehrgang in Online-Beratung an der SFU
- AD(H)S
- Aggression
- Ängste
- Anpassungsschwierigkeiten
- Belastende Lebensereignisse
- Beziehungskonflikte
- Geringer Selbstwert
- Geringes Selbstbewusstsein
- Identitätsfindung
- Konfliktbewältigung
- Krisen
- Mobbing
- Niedergeschlagenheit
- Probleme am Arbeitsplatz
- Schlafprobleme
- Schwierigkeiten im Sozialverhalten
- Stress
- Trauer
- Trennung
- Veränderungen
Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
- Kennenlerngespräch (15 Min) Kostenlos
- Einzelsitzung (50 Min) 170 CHF
- Paarsitzung (50 Min) 190 CHF
- AMB
- Aquilana
- Assura
- Atupri
- Easy Sana
- EGK
- Einsiedler
- Groupe Mutuel
- Kolping
- KPT / CPT
- Sanitas
- Sumiswalder
- Sympany
- Vita Surselva
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.
- Achtsamkeit
- Emotionsfokussierte Methoden
- Entspannungsverfahren
- Familienberatung
- Führungscoaching
- Hypnotherapeutische Methoden
- Imaginative Verfahren
- Kinder- und Jugendpsychologie
- Lebensberatung
- Paarberatung
- Ressourcenorientierte Arbeit
- Sportpsychologie
- Ältere Menschen
- Erwachsene
- Familien
- Gruppen
- Jugendliche
- Junge Erwachsene
- Paare
- Deutsch
- Schweizerdeutsch
- FSP
- ZüPP
Unsere Werte und Ansätze
In unserer psychologischen Gemeinschaftspraxis wirst du von engagierten und offenen Menschen bei deinen aktuellen Herausforderungen begleitet.
Termin buchen
In nur vier einfachen Schritten kannst du die passende Ansprechperson für dein Anliegen finden und ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen.
Ansprechsperson finden
Entdecke unsere Expertinnen und Experten mit unterschiedlichen Spezialisierungen. Wähle die passende Person für dein Anliegen.
Termin buchen
Auf unserer Team-Seite findest du Psychologen mit unterschiedlichen Spezialisierungen. Wähle die passende Person.
Erstgespräch wahrnehmen
Komme entspannt zum Gespräch – eine vorherige Vorbereitung ist nicht nötig. Gemeinsam klären wir, ob und wie wir dich bestmöglich unterstützen können.